外丘穴属于足少阳胆经的腧穴，通常具有缓解头痛、下肢疼痛、胁肋痛、颈项僵硬、癫痫等症状的作用。该穴位通过刺激胆经循行部位，可调节相关脏腑功能，改善局部气血运行。
1、头痛
外丘穴位于小腿外侧，足少阳胆经循行经过头部侧面。刺激该穴位可疏通胆经气血，缓解因胆经气血不畅引起的偏头痛或少阳头痛，常与风池穴配伍使用。
2、下肢疼痛
该穴位于腓骨前缘，深层分布有腓浅神经。针灸此穴可改善胆经循行区域的气血阻滞，对坐骨神经痛、小腿外侧麻木等下肢疾患具有缓解作用，常配合阳陵泉穴使用。
3、胁肋痛
胆经循行经过胸胁部，外丘穴作为胆经腧穴，通过疏肝利胆作用可缓解胆囊炎、胆石症引发的右侧胁肋胀痛，临床多与日月穴、胆囊穴配伍应用。
4、颈项僵硬
胆经循行经过颈侧部，刺激外丘穴能调节颈部经气运行，改善落枕、颈肌劳损导致的颈部活动受限，常与肩井穴、天柱穴配合使用。
5、癫痫
该穴为胆经郄穴，具有镇惊熄风的作用。通过调节胆经气机，可辅助治疗癫痫发作时的肢体抽搐，多与百会穴、太冲穴等醒脑开窍穴位联合应用。
外丘穴常规采用直刺1-1.5寸的针灸方法，建议在专业中医师指导下进行穴位刺激。癫痫等严重疾病需配合正规医疗方案，穴位治疗仅作为辅助手段。自行按压时应注意力度适度，避免造成软组织损伤。