全身酸痛可能是生理性原因所致，也可能与感冒、类风湿关节炎、纤维肌痛综合征、电解质紊乱等疾病原因有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间体力劳动或剧烈运动可能导致乳酸堆积，刺激肌肉神经引发酸痛。这种情况通常表现为全身肌肉酸胀、乏力，休息后1-3天可自行缓解，局部热敷和按摩有助于改善症状。
2、感冒
病毒感染引发的全身炎症反应会导致前列腺素等致痛物质释放，常见伴随发热、鼻塞、咽痛等症状。一般可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，体温超过38.5℃时建议物理降温。
3、类风湿关节炎
自身免疫异常引发的滑膜炎会导致关节及周围组织疼痛，晨僵是其典型特征。治疗常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、塞来昔布胶囊等药物，重症患者可能需要注射阿达木单抗注射液进行生物制剂治疗。
4、纤维肌痛综合征
中枢神经敏感化可能导致全身广泛性疼痛，疼痛阈值降低是其特点。常用普瑞巴林胶囊、度洛西汀肠溶片等药物治疗，配合认知行为疗法效果更佳。
5、电解质紊乱
低钾血症或低钠血症会影响神经肌肉传导功能，可能引发全身酸痛伴肌无力。轻度失衡可通过口服补液盐散(III)调整，重度需静脉输注氯化钾注射液或浓氯化钠注射液，治疗期间需监测电解质水平。
日常应注意劳逸结合，运动后及时补充水分和电解质。出现持续3天以上的酸痛，或伴随关节肿胀、皮疹、持续发热等症状时，应及时到风湿免疫科或内科就诊，完善血常规、C反应蛋白、抗CCP抗体等相关检查。用药需在医生指导下进行，孕妇及儿童应避免擅自使用非甾体抗炎药。