失眠患者通常可以就诊于神经内科、精神心理科或中医科。具体就诊科室的选择需结合个体情况，建议根据伴随症状进行判断。
1、神经内科
若失眠与神经系统疾病相关，如帕金森病、脑卒中等，常伴有肢体麻木、头痛等症状，可首选神经内科。医生可能进行脑电图、颅脑CT等检查，并开具右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等镇静催眠药物改善睡眠质量。
2、精神心理科
焦虑症、抑郁症等精神疾病引起的入睡困难、早醒等症状，通常需在精神心理科进行汉密尔顿焦虑量表评估。治疗上除认知行为疗法外，还可能使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等抗焦虑抑郁药物，配合正念训练等心理干预。
3、中医科
长期失眠伴有多梦、心悸等气血失调症状者，可选择中医科进行体质辨识。医师常通过舌脉诊察开具天王补心丹、酸枣仁合剂等中成药，配合针灸百会穴、神门穴等传统疗法调节脏腑功能。
建议患者就诊前记录睡眠日记，详细描述入睡时长、夜间觉醒次数等细节。若症状复杂或合并多种躯体疾病，可先至全科医学科进行初步评估和分诊，根据医生建议转诊至专科。注意避免自行服用褪黑素等保健品，以免掩盖真实病情。