痣在医学上通常可分为交界痣、混合痣、皮内痣三种常见类型，不同类型的痣在形态和生长位置上存在差异，需注意观察变化。
1、交界痣
交界痣一般位于表皮与真皮交界处，多呈褐色或黑色斑疹，直径约2-8毫米，边缘规则且表面平滑。这种痣常见于手掌、足底、外生殖器等摩擦部位，由于长期受刺激可能出现增生，存在较低的恶变风险。若发现短期内颜色加深、体积增大或边缘模糊，建议及时就医检查。
2、混合痣
混合痣具有交界痣和皮内痣的双重特征，表现为略隆起的丘疹或结节，颜色多为棕褐色，表面可见毛发穿出。这种痣多分布在躯干或四肢，其痣细胞同时存在于表皮与真皮层交界处及真皮浅层。青春期后部分混合痣可能逐渐演变为皮内痣，但若出现瘙痒、破溃等症状需警惕病变。
3、皮内痣
这是成年人最常见的类型，呈半球形隆起于皮肤表面，颜色从肉色到深棕色不等，直径多在1厘米以内。常见于头颈部，痣细胞完全位于真皮层内，通常性质稳定且极少恶变。随着年龄增长可能出现毛发增粗或表面乳头状改变，属于良性增生现象。
日常应注意避免反复摩擦或刺激痣体，观察其颜色、大小和边界变化。若出现短期内快速生长、表面破溃出血、周围出现卫星灶等情况，应及时到皮肤科进行皮肤镜或病理检查，必要时通过激光或手术方式处理。