心跳过快的应对方法需根据具体原因选择，通常包括日常调理、物理方法、药物治疗、对因治疗以及手术治疗等。若症状频繁或持续加重，应及时就医明确病因。
1、日常调理
情绪激动或剧烈运动引起的心跳加快，可通过深呼吸、静坐休息逐渐缓解。日常需避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品，保持规律作息和情绪稳定。适当进行有氧运动有助于增强心脏功能。
2、物理方法
尝试按压单侧颈动脉窦（需在医生指导下操作）或冷敷面部，可能通过刺激迷走神经反射性降低心率。但颈动脉窦按摩禁用于颈动脉斑块患者，操作不当可能导致晕厥等风险。
3、药物治疗
室上性心动过速发作时，可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸地尔硫䓬缓释胶囊、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物。用药期间需定期监测心电图，避免自行调整剂量。
4、对因治疗
甲状腺功能亢进引发的心动过速需使用甲巯咪唑片控制激素水平；贫血患者需补充琥珀酸亚铁片；感染者需用阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。需针对原发病进行规范治疗。
5、手术治疗
频发室上性心动过速或预激综合征患者，经电生理检查评估后可考虑射频消融术。严重病态窦房结综合征或房室传导阻滞者可能需植入心脏起搏器。
出现持续心悸、胸痛或晕厥等症状时，应立即就诊心血管内科。孕妇及基础疾病患者用药前需严格评估禁忌证，治疗期间需定期复查心电图、心脏超声等检查监测病情变化。