脑震荡后的康复治疗通常包括休息调整、药物治疗、认知训练、心理支持和物理治疗等方法，具体需根据患者症状严重程度在医生指导下选择。脑震荡后可能出现头痛、头晕、注意力不集中等症状，需积极干预促进恢复。
1、休息调整
急性期需保证充足睡眠，避免过度用脑及剧烈运动。患者应减少使用电子产品、阅读等脑力活动，建议卧床休息1-2周。随着症状缓解，可循序渐进增加活动量，如从室内散步逐步过渡到日常活动。
2、药物治疗
头痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物。伴有恶心呕吐症状者可使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐剂。必要时可辅助神经营养药物如胞磷胆碱钠胶囊。
3、认知训练
针对注意力障碍、记忆力下降等问题，可在康复医师指导下进行认知功能训练。包括数字记忆练习、逻辑思维训练、反应速度测试等项目，每日训练30-60分钟，需避免过度疲劳。
4、心理支持
约30%患者会出现焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、团体治疗等方式进行心理干预。家属需给予情感支持，帮助患者建立康复信心，避免情绪波动影响恢复进程。
5、物理治疗
前庭功能训练可改善头晕症状，包括眼球追踪练习、平衡训练等。对于颈部肌肉紧张者，可采用低频脉冲电治疗配合手法按摩，每次治疗20-30分钟，每周3次为宜。
恢复期间需密切观察症状变化，若出现持续呕吐、意识模糊、肢体无力等情况应立即就诊。建议每2周复查评估恢复进度，6个月内避免参与对抗性运动。康复过程中需保持规律作息，保证蛋白质、维生素等营养摄入，促进神经修复。