怀孕100天一般相当于14周零2天左右。医学上通常以7天为一周进行计算，整个孕期约为40周，即280天。实际孕周计算需结合末次月经时间或超声检查结果综合判断，可能存在个体差异。
孕周的计算通常从末次月经的第一天开始算起，而不是从受孕当天开始。如果末次月经时间不明确，医生会通过超声测量胎儿头臀长、双顶径等指标来推算准确孕周。怀孕100天时，胎儿已进入孕中期，此时胎盘形成，器官进一步发育，孕妇的早孕反应如恶心、呕吐等症状可能逐渐缓解。此阶段需按时进行产检，包括唐氏筛查、超声检查等，以监测胎儿发育情况。
建议孕妇定期到医院进行规范产检，根据医生指导调整饮食和生活方式。孕中期可适当增加营养摄入，但需避免体重增长过快。若出现腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医。