癫痫患者应避免高糖食物、含咖啡因的饮料、酒精、辛辣食物以及过咸的食物等，以免诱发或加重病情。患者日常需注意饮食均衡，减少可能刺激神经系统的食物摄入。
1、高糖食物
大量摄入高糖食物可能导致血糖水平剧烈波动，影响脑细胞稳定性，进而增加癫痫发作风险。例如蛋糕、甜饮料等食物可能引起胰岛素分泌异常，间接影响神经递质平衡，患者日常需控制糖分摄入量。
2、含咖啡因的饮料
咖啡、浓茶、功能饮料等含咖啡因饮品会刺激中枢神经系统，降低癫痫发作阈值。咖啡因具有神经兴奋作用，可能干扰脑电活动规律性，特别是在服药期间饮用可能降低抗癫痫药物疗效。
3、酒精
酒精会直接损伤神经系统，降低肝脏代谢功能，影响抗癫痫药物血药浓度。啤酒、白酒等含酒精饮品可能引发药物代谢异常，导致癫痫控制效果下降，同时酒精戒断反应本身也可能诱发癫痫发作。
4、辛辣食物
辣椒、芥末等辛辣刺激性食物可能引起血管扩张和胃肠功能紊乱。这类食物会导致部分患者出现消化系统不适，继而引起睡眠障碍或自主神经功能紊乱，间接增加大脑异常放电的可能性。
5、过咸食物
腌制食品、加工肉类等高盐食物会导致钠离子摄入超标，可能引起水钠潴留和血压波动。体内电解质失衡可能改变神经元细胞膜电位，对于存在脑水肿风险的患者尤其需要限制盐分摄入。
癫痫患者日常应注意保持规律饮食结构，适当增加富含维生素B族的粗粮和绿叶蔬菜。若出现饮食相关症状加重或发作频率改变，应及时到神经内科就诊调整治疗方案，避免自行调整药物或尝试偏方。