眼睛整形术后恢复时间因手术类型和个人体质差异有所不同，通常分为消肿期、瘢痕软化期和完全稳定期三个阶段。术后需遵医嘱护理，以促进恢复效果。
1、消肿期
术后1-2周内为快速消肿阶段。此时眼部可能出现肿胀、淤青及轻微疼痛，可通过冷敷缓解肿胀，睡眠时垫高头部促进血液循环。需保持切口清洁，避免沾水或揉搓，遵医嘱使用抗生素眼药膏预防感染。
2、瘢痕软化期
术后3-6个月切口瘢痕逐渐软化。此阶段瘢痕可能出现发红、硬结，可通过局部热敷或遵医嘱使用硅酮类凝胶促进瘢痕软化。部分患者可能出现双眼形态不对称，属于恢复期正常现象，需避免过度焦虑。
3、完全稳定期
术后6个月至1年组织基本稳定。此时肿胀完全消退，瘢痕颜色接近肤色且质地柔软，双眼形态趋于自然。但少数瘢痕体质者恢复时间可能延长，若出现持续红肿、异常增生等情况需及时复诊。
恢复期间需避免剧烈运动、长时间用眼及佩戴隐形眼镜。术后1个月内忌烟酒、辛辣食物，3个月内严格防晒以防色素沉着。定期复查有助于医生评估恢复进度，若出现视力下降、剧烈疼痛等异常表现应立即就医处理。