糖耐量试验前需注意避免高糖饮食、保持正常饮食、禁食要求等饮食禁忌，以确保检查结果的准确性。进行糖耐量试验前三天应维持日常饮食习惯，检查前需严格禁食8-12小时，并避免摄入酒精及含咖啡因的饮品。
1、避免高糖饮食
试验前三天需避免过量摄入蛋糕、含糖饮料等高糖食物。短期内大量糖分摄入可能导致血糖水平异常波动，影响机体对葡萄糖的正常代谢反应，从而干扰试验结果的准确性。
2、保持正常饮食
检查前三天需维持日常碳水化合物摄入量，每日不少于150克。刻意减少主食或过度节食会导致体内糖原储备不足，可能造成糖耐量假性异常，出现误诊为糖尿病或糖调节受损的情况。
3、严格禁食要求
正式检测前需保持8-12小时空腹状态，期间仅可饮用少量白开水。空腹时间不足可能导致基础血糖值偏高，空腹时间过长则可能引发应激性血糖升高，均会影响试验结果判读。
4、避免饮酒及咖啡因
试验前24小时应禁饮啤酒、白酒等酒精饮品及咖啡、浓茶等含咖啡因饮料。酒精会干扰肝脏糖异生过程，咖啡因可能刺激肾上腺素分泌，两者均会影响葡萄糖代谢过程的评估。
进行糖耐量试验时需保持静坐状态，避免剧烈活动。检查过程中若出现心慌、出汗等低血糖症状，应及时告知医护人员。试验结束后应按医嘱恢复正常饮食，避免暴饮暴食导致血糖剧烈波动。