碳酸饮料过量饮用一般会对消化系统产生不良影响，但具体影响程度因人而异。长期大量摄入碳酸饮料可能引发胃胀、反酸等症状，部分人群还可能出现肠道功能紊乱。
碳酸饮料中的二氧化碳在胃内释放可能导致胃部膨胀，刺激胃壁神经引发疼痛或饱胀感。对于胃食管反流患者，饮料中的酸性成分会加重胃酸分泌，导致反酸、烧心等不适症状。高糖碳酸饮料进入肠道后可能改变渗透压，抑制正常菌群活性，部分人群可能出现腹胀、腹泻等消化功能异常。
若饮用后出现持续性腹痛、呕酸水或排便异常，建议及时到消化内科就诊。日常应避免空腹饮用碳酸饮料，控制单日摄入量在200毫升以下，优先选择无糖或低糖类型，饮用后可通过散步促进气体排出。