眼睛模糊不清可能是生理性原因所致，也可能与屈光不正、干眼症、白内障等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间近距离用眼或熬夜可能导致眼睛疲劳，使睫状肌持续紧张，影响晶状体调节功能。此时可能伴随眼干、异物感，但闭眼休息或眺望远方后，症状通常可缓解。建议调整用眼习惯，每隔40分钟休息5-10分钟。
2、屈光不正
近视、远视或散光等屈光问题会直接导致视物模糊，尤其是未佩戴合适眼镜或隐形眼镜时。患者可能不自主眯眼或凑近物体看，长时间未矫正还可能引发头痛。一般需通过验光检查明确度数，可遵医嘱配戴框架眼镜、角膜接触镜，或选择屈光矫正手术。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面干燥，形成不规则的泪膜，可能使视力出现波动性模糊。这类患者常伴有灼热感、异物感，在空调房或长时间使用电子产品时加重。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液改善症状。
4、白内障
晶状体混浊会导致渐进性视力下降，早期可能出现眩光、视物重影等症状。年龄相关性白内障多见于60岁以上人群，若视力下降影响生活，可通过超声乳化联合人工晶体植入术治疗。糖尿病患者需特别注意血糖控制，以防并发性白内障。
若调整用眼习惯后模糊症状持续超过3天，或伴有眼痛、视野缺损、闪光感等情况，建议及时到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量及眼底检查。避免自行购买眼药水使用，部分含激素类滴眼液可能诱发青光眼等并发症。