头屑多可能是生理性原因或病理性原因所致。生理性原因包括皮肤干燥或清洁不当,而病理性原因可能与马拉色菌感染、脂溢性皮炎、银屑病等疾病有关。若头屑异常增多且伴随其他症状,建议及时就医明确病因。
1、马拉色菌感染
马拉色菌是一种常存在于头皮的真菌,当其过度增殖时会刺激头皮角质层异常代谢,导致头皮屑增多。患者可能同时伴有头皮瘙痒或红斑。治疗时可遵医嘱使用含酮康唑的洗剂(如康王洗剂)、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液,这些药物能抑制真菌生长。
2、皮肤干燥
秋冬季节空气湿度低或频繁使用强碱性洗发水,可能导致头皮屏障受损,角质层水分丢失加剧,出现细碎干燥的头屑。此类情况建议选用含甘油、透明质酸等保湿成分的洗发产品,并减少洗头频率,避免水温过高加重干燥。
3、脂溢性皮炎
该疾病与皮脂分泌旺盛、局部炎症反应相关,典型表现为油腻性黄色鳞屑,常分布在发际线、耳后等部位。治疗需使用含煤焦油、水杨酸的药用洗发水清除鳞屑,严重时可短期外用糖皮质激素类溶液,如哈西奈德溶液。
日常应注意避免过度抓挠头皮,洗头时用指腹轻柔按摩。饮食上减少高糖高脂食物摄入,适当补充B族维生素。若调整护理方式后头屑仍持续存在,或出现头皮红肿、渗液等症状,需到皮肤科进行真菌检测或皮肤镜检查,排除银屑病、接触性皮炎等疾病可能。