小腿筋疼的治疗方法需根据具体病因选择，常见的处理方式包括药物治疗、物理治疗及日常调理等。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。常用药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂以及活血化瘀类中成药，需在医生指导下使用。
1、非甾体抗炎药
此类药物可通过抑制前列腺素合成缓解炎症和疼痛，适用于肌肉拉伤、筋膜炎等引起的疼痛。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。需注意此类药物可能刺激胃肠道，建议饭后服用，消化道溃疡患者慎用。
2、肌肉松弛剂
对于肌肉痉挛导致的牵拉性疼痛，可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物。这类药物能作用于中枢神经系统，降低肌肉张力，缓解痉挛性疼痛，但可能引起嗜睡等副作用，用药期间应避免驾驶操作。
3、活血化瘀中成药
跌打损伤或慢性劳损引起的小腿疼痛，可考虑活血止痛胶囊、三七伤药片等中成药。其成分多含三七、当归等中药材，具有改善局部血液循环的作用，但需辨证使用，避免与抗凝药物同服。
日常可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，运动后适当拉伸腓肠肌和比目鱼肌。急性期应减少跑跳等剧烈活动，睡眠时可用枕头垫高患肢。若伴随红肿热痛或活动受限，需排除深静脉血栓、腰椎间盘突出等疾病，建议完善超声或MRI检查。治疗期间注意腿部保暖，避免久站久坐，合理补充钙质和维生素D有助于肌肉功能恢复。