胃不舒服可能与饮食不当、精神因素、药物刺激等生理性原因有关，也可能与慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等疾病因素有关。若长期存在胃部不适，建议及时就医检查。
1、饮食不当
短时间内摄入过多油腻、生冷或辛辣食物，可能刺激胃黏膜并影响胃排空功能，导致胃胀、胃痛等不适。日常需注意调整饮食结构，避免暴饮暴食。
2、精神因素
长期处于焦虑、紧张状态时，可能引起自主神经功能紊乱，导致胃酸分泌异常或胃动力不足，出现恶心、反酸等症状。建议通过运动、冥想等方式调节情绪。
3、药物刺激
长期服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药，可能损伤胃黏膜屏障，诱发胃痛。必要时可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊保护胃黏膜。
4、慢性胃炎
幽门螺杆菌感染、胆汁反流等原因可能引发胃黏膜慢性炎症，表现为反复上腹隐痛、餐后饱胀。通常需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
5、消化性溃疡
胃酸分泌过多或胃黏膜防御功能减弱时，可能形成胃或十二指肠溃疡，典型症状为规律性上腹痛。治疗常需联合使用雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物。
若调整饮食和生活习惯后症状未缓解，建议进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。确诊后需严格遵医嘱用药，避免自行服用止痛药加重胃黏膜损伤。日常需注意规律进食，避免饮酒及过度劳累。