孕妇一般可以适量吃芹菜。芹菜富含膳食纤维、维生素及矿物质，能够为孕期提供一定的营养支持，但需注意食用方式和个体差异。
芹菜含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善孕期常见的便秘问题。同时，其维生素C和叶酸成分对胎儿发育有一定益处。但芹菜属于凉性食物，过量食用可能刺激肠胃，引起腹泻或腹部不适。此外，芹菜中可能残留农药，需充分清洗或焯水处理后再食用。
若孕妇存在脾胃虚寒、易腹泻或芹菜过敏等情况，应减少或避免食用。日常建议将芹菜作为多样化饮食的一部分，搭配其他蔬菜均衡摄入。如食用后出现腹痛、皮肤瘙痒等异常反应，需及时停止进食并咨询医生。