三七粉的每日摄入量因人而异，通常建议控制在3~6克以内。具体用量需根据个人体质、健康状况及医生指导进行调整，避免自行盲目服用。
三七粉作为中药材，其用量需结合使用目的进行判断。若用于日常保健，多数情况下每日1~3克即可达到预期效果。若用于辅助治疗瘀血阻滞等病症，可能需要增加至3~6克，但需严格遵循中医师处方。不同体质人群对药物的耐受性存在差异，部分人服用后可能出现胃肠道不适或过敏反应。
三七粉属于活血化瘀类中药，孕妇、经期女性及有出血倾向的人群应禁用。长期大剂量服用可能增加肝肾负担，建议连续使用不超过3个月。服用期间需观察有无牙龈出血、皮肤瘀斑等异常现象，出现不适需立即停用并就医。具体用药方案建议在正规医院中医科就诊后制定，不宜参照网络信息自行用药。