情绪障碍是一组以情绪体验和表达异常为主要特征的心理疾病，通常包括情绪持续低落、过度高涨或不稳定等表现。这类疾病可能由遗传、环境及心理社会因素共同作用引发，常见类型有抑郁症、双相情感障碍和焦虑症等。
情绪障碍的核心症状可表现为持续两周以上的情绪消沉、兴趣减退，或出现易怒、躁狂等极端情绪波动。部分患者伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等生理症状，严重时可能出现自伤倾向。其发病机制涉及大脑神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素系统的功能异常。临床上抑郁症以持续心境低落为特征，双相情感障碍则交替出现抑郁与躁狂状态，焦虑症常伴有过度的担忧和躯体化症状。
建议出现相关症状者及时至精神心理科就诊，通过专业心理评估和必要检查明确诊断。治疗通常采用心理干预联合药物的综合方案，认知行为疗法、人际关系疗法等心理治疗方式能有效改善症状。日常生活中需保持规律作息，适度运动，建立社会支持系统，避免酒精等精神活性物质滥用。切勿自行判断或延误治疗，早期干预有助于获得更好预后。