养猫通常不会直接导致不孕，但需要注意与猫相关的弓形虫感染风险。正确预防和卫生管理可以降低潜在健康影响。
弓形虫是一种可能影响生育的寄生虫，猫是其主要宿主之一。若孕妇首次感染弓形虫，可能通过胎盘导致胎儿畸形或流产。但感染通常发生在接触被污染猫粪、食用未煮熟的肉类或接触被污染土壤后。定期为猫驱虫、避免直接处理猫砂、保持环境清洁能有效预防感染。
对于非孕妇群体，目前没有明确证据表明养猫会导致不孕不育。部分研究显示长期压力可能影响生育，但养猫本身带来的情绪压力通常较小，反而可能缓解焦虑。若存在对猫毛严重过敏的情况，可能间接影响身体健康状态，但过敏反应与生殖功能无直接关联。
建议备孕女性进行弓形虫抗体检测，孕期避免接触猫砂盆，接触宠物后及时洗手。猫砂应每日清理，定期对宠物进行驱虫和健康检查。已养猫且计划怀孕者，可提前6个月进行优生五项检测，现有抗体阳性者通常无需过度担忧。保持科学养宠习惯，既能享受宠物陪伴，也能保障生殖健康。