被烫伤后可以通过冷水冲洗、外用药物、口服止痛药、保护创面以及及时就医等方式缓解疼痛。具体处理方法需根据烫伤程度选择，避免加重损伤。
1、冷水冲洗
烫伤后立即用流动冷水冲洗患处15-20分钟，可有效降低皮肤温度，减轻热损伤和疼痛感。注意避免使用冰水或冰块直接接触创面，以免造成冻伤。对于衣物覆盖部位，需先剪开衣物再冲洗，防止布料粘连。
2、外用药物
轻度烫伤可局部涂抹莫匹罗星软膏预防感染，使用磺胺嘧啶银乳膏促进创面修复。若出现水疱，需保持完整避免自行刺破，可在医生指导下使用湿润烧伤膏缓解疼痛。禁止涂抹酱油、牙膏等异物，以免引发感染。
3、口服止痛药
疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。需注意药物可能引起胃肠道不适，消化道溃疡患者慎用，儿童需遵医嘱调整剂量。
4、保护创面
清洁处理后用无菌纱布覆盖创面，避免摩擦和污染。每日观察创面情况，出现渗液需及时更换敷料。浅Ⅱ度烫伤约需2周愈合，期间保持创面干燥清洁。
5、及时就医
深Ⅱ度及以上烫伤、面积超过手掌大小、或出现发热、红肿扩散等情况，需立即到烧伤科就诊。特殊部位如面部、会阴部烫伤，或伴有基础疾病患者，建议尽早接受专业治疗。
烫伤后24小时内可能出现组织液渗出，需抬高患肢减轻肿胀。恢复期间避免阳光直射创面，愈合后可使用硅酮类凝胶预防瘢痕。若创面出现黄色分泌物、异味或疼痛加剧，提示感染可能，应及时到急诊科处理。