正常夫妻在没有避孕措施的情况下，一般可在1年内自然怀孕，但具体时间因人而异。怀孕成功率受到年龄、生育力、同房频率等多种因素影响，若超过1年未孕建议进行生育评估。
生育力正常的夫妻每月自然受孕率约为20%-25%，约85%的夫妻在尝试12个月内成功怀孕。年龄是重要影响因素，25岁以下女性平均6个月内怀孕，35岁以上女性受孕时间可能延长至1年以上。月经周期规律程度、输卵管通畅性、精子质量等生理条件直接影响受孕速度，每周2-3次的规律同房可提高受孕几率。
若备孕超过12个月（35岁以上女性超过6个月）仍未怀孕，建议夫妻双方共同到生殖医学科就诊。日常需保持均衡饮食，男性避免穿紧身裤和泡温泉，女性可通过基础体温监测排卵期。备孕期间应保持情绪放松，过度焦虑可能通过神经内分泌机制影响受孕。