怀孕30周通常被认为是7个月左右。医学上常以4周为一个月进行计算，整个孕期约为40周，也就是10个月。这种计算方式与自然月的实际天数略有差异，因此日常交流中可能存在不同的理解。
怀孕周数的计算从末次月经的第一天开始，每4周计为一个妊娠月。按照这一标准，30周即为7个月零2周。由于自然月平均为30或31天，约4.3周，部分人可能将30周换算为接近7个月的时间。两种计算方式均被使用，但产检和胎儿发育评估通常以周数为准。
建议孕妇按时进行产前检查，通过B超等医学手段了解胎儿发育情况。日常注意记录胎动变化，合理补充营养，避免过度劳累。若有异常宫缩、出血或胎动减少等情况，应及时就医。