孩子一般在6岁左右开始换牙，具体时间存在个体差异。换牙过程通常包括乳牙脱落顺序、换牙时间波动以及换牙期注意事项等，需关注牙齿发育情况并及时处理异常。
乳牙脱落通常从下颌前牙开始，随后是上颌前牙，两侧牙齿基本对称脱落。第一颗恒磨牙在6岁左右萌出，乳牙逐渐被恒牙替换，整个过程可持续到12-13岁。部分孩子可能提前至5岁或延迟至7岁萌出第一颗恒牙，均属于正常生理现象。
换牙时间受遗传、营养状况和口腔发育等因素影响。若孩子超过7岁仍未出现换牙迹象，建议进行口腔检查排除恒牙胚缺失、乳牙滞留等问题。日常需注意避免舔舐松动的乳牙，防止恒牙萌出位置异常。
换牙期间应保持口腔清洁，使用儿童专用牙刷清洁牙齿和牙龈。定期进行口腔检查，发现龋齿要及时治疗，乳牙早失需佩戴间隙保持器。饮食注意补充钙质和维生素D，适当咀嚼稍硬食物促进颌骨发育，但需避免啃咬过硬物体损伤牙胚。