五个月宝宝体重13斤（约6.5公斤）是否正常需结合性别、出生体重及生长曲线综合判断。根据世界卫生组织（WHO）的生长标准，五个月男婴体重中位数约为7.5公斤（正常范围6.1-9.8公斤），女婴约为6.9公斤（正常范围5.5-9.3公斤），13斤若为女婴接近正常范围，男婴则处于下限。
需关注生长趋势是否稳定。若宝宝出生体重较轻但持续按生长曲线增长，且身高、头围同步发育，可能属于正常情况。若近期体重增长明显放缓或下降，可能与喂养不足、吸收障碍或疾病相关。此外，需观察宝宝精神状态、睡眠质量及大运动发育情况，如翻身、抓握等能力是否达标。
建议家长定期记录宝宝身高体重数据，在儿童保健手册的生长曲线图上标注。若体重连续两个月低于同月龄标准的第3百分位，或伴随食欲减退、频繁哭闹、排便异常等症状，需及时就诊儿科，由医生评估是否存在营养不良、代谢异常或慢性疾病。日常喂养应保证母乳或配方奶摄入量，按需哺乳并逐步添加辅食。