正常成年人在安静状态下的心率范围通常为每分钟60-100次。心跳每分钟91次属于正常范围，但需结合个体情况综合判断。若长期处于此水平且无不适症状，一般无需特殊处理。
心率的波动可能受多种因素影响。日常活动、情绪紧张或饮用含咖啡因饮料后，可能出现暂时性心率增快，通常在休息后恢复正常。部分人群基础心率偏高可能与遗传、体质差异有关，若体检未发现心脏结构异常且无胸闷、头晕等症状，通常属于生理性改变。
若伴随心悸、气促或夜间平卧困难等症状，需警惕甲状腺功能亢进、贫血或心律失常等病理因素。建议定期监测晨起静息心率，避免过度摄入刺激性食物，保持规律作息。若症状持续或加重，应及时完善心电图、血液生化等检查，由心血管专科医生评估是否需要干预。