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胃溃疡患者能否喝酸奶?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃溃疡患者通常可以适量喝酸奶,但需根据自身病情及症状调整。酸奶含有益生菌,可能对胃肠道有一定益处,但过量饮用或选择不当可能刺激胃黏膜。

1、适量饮用

酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群,改善消化功能。部分研究表明,适量摄入低脂、低糖的酸奶可能减轻胃部不适。但建议选择常温、无添加的原味酸奶,避免冰镇或含果粒的产品,以免刺激胃黏膜。

2、饮用禁忌

急性发作期或存在反酸、烧心等症状时,应暂时避免饮用酸奶。酸奶中的乳酸可能刺激胃酸分泌,加重胃黏膜损伤。此时需优先遵医嘱进行抑酸治疗,待症状缓解后再尝试。

3、饮用注意事项

建议在两餐之间少量饮用,每次不超过100ml。避免空腹饮用,可搭配苏打饼干等碱性食物中和胃酸。饮用后若出现腹胀、腹痛等不适,应立即停止并就医。

胃溃疡患者日常饮食应遵循少食多餐原则,避免辛辣、过酸或过硬食物。治疗期间仍需以规范用药为主,如遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋等药物。建议定期复查胃镜,监测溃疡愈合情况,及时调整饮食方案。

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