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发烧时能否食用橘子?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

发烧时通常可以适量食用橘子,但需根据个体情况调整。橘子含有维生素C和水分,有助于补充营养和维持体液平衡,对部分患者可能有益。

1、可以食用的情况

若患者没有橘子过敏史,且胃肠功能正常,适量食用橘子可为身体补充水分、电解质及维生素,有助于缓解发热导致的口干舌燥。橘子皮中的橘皮苷等成分还可能辅助退热,建议将橘皮洗净后泡水饮用。

2、需谨慎的情况

若患者伴有明显咽痛、口腔溃疡或存在胃食管反流等消化道疾病,橘子的酸性成分可能刺激黏膜,加重不适感。此外,服用磺胺类药物期间,大量摄入富含有机酸的食物可能影响药物代谢。

食用时可选择甜度较高的成熟橘子,每次摄入量控制在1-2瓣,避免空腹食用。若进食后出现腹泻、腹痛或皮疹等症状,应立即停止食用并观察。持续高热超过3天或伴有意识改变、呼吸困难等症状时,需及时就医进行血常规等检查,明确发热原因后规范治疗。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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