老是恶心想吐吐不出来可能是妊娠、不良情绪、胃食管反流、胃溃疡等原因引起的。建议及时到医院就诊，通过检查明确病因后进行治疗。
1.妊娠
在妊娠期间，随着激素水平的变化，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹胀、恶心、想吐吐不出来等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，在分娩后会逐渐恢复正常。
2.不良情绪
如果平时生活以及工作压力较大，也可能会出现上述症状。可以通过深呼吸、做瑜伽等方式，使心情放松，缓解不适症状。
3.胃食管反流
可能是长期暴饮暴食、高脂肪食物等原因导致的，会使胃酸以及胃内容物反流，出现想吐吐不出来的症状。可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
4.胃溃疡
该疾病可能会使食物在胃内潴留，引起经常恶心并且想吐吐不出来的症状。可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等药物，能够改善不良症状。
在日常生活中，要注意营养均衡，避免挑食，可以适当多吃些苹果、黄瓜等新鲜的水果蔬菜，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。