补肾壮阳并不存在最有效的药物，通常需根据肾阳虚或肾阴虚等证型选择合适药物，如金匮肾气丸、五子衍宗丸、他达拉非片等，建议在医生指导下使用。
1、金匮肾气丸
该药由地黄、山茱萸、附子等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利等症状。肾阳虚患者因阳气不足，可能出现性功能减退，遵医嘱服用此药可改善相关症状。
2、五子衍宗丸
含枸杞子、菟丝子、覆盆子等成分，能补肾益精，常用于肾精亏虚导致的阳痿早泄、遗精滑精。中医认为肾精不足会影响生殖功能，通过填补肾精可增强性能力，但需避免与辛辣食物同服。
3、他达拉非片
作为PDE5抑制剂，可通过增加阴茎血流改善勃起功能障碍，适用于器质性或心理性阳痿。该药需在性活动前按需服用，对硝酸酯类药物使用者、严重心血管疾病患者禁用。
存在性功能障碍者应尽早就医明确病因，肾虚患者需辨别阴虚或阳虚后再用药。日常可适当食用羊肉、韭菜等温补食物，配合规律作息和适度运动。避免盲目服用鹿茸、海马等壮阳保健品，防止加重肝肾负担或引发不良反应。