女性打喷嚏可能是生理性刺激所致，也可能与过敏性鼻炎、感冒、妊娠期鼻炎等疾病原因有关，需结合具体表现判断。
1、生理性原因
当鼻腔黏膜受到冷空气、粉尘、刺激性气体等外界因素刺激时，可能引发保护性反射出现打喷嚏。这类喷嚏通常具有偶发性、一过性特点，脱离刺激环境后即可缓解，无需特殊治疗。
2、过敏性鼻炎
女性接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原后，免疫系统释放组胺等炎症介质，导致鼻痒、阵发性喷嚏、清水样涕等症状。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制症状，过敏高发季节需佩戴口罩防护。
3、感冒
病毒感染引发的上呼吸道炎症，常伴随打喷嚏、鼻塞、咽痛等症状。若体温超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片退热，配合连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等中成药治疗，病程通常持续5-7天。
4、妊娠期鼻炎
约20%-30%孕妇因雌激素水平升高导致鼻黏膜充血，出现持续性打喷嚏、鼻塞症状。建议使用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润，避免使用含麻黄碱的减充血剂。分娩后激素水平恢复，症状多可自行消退。
若频繁打喷嚏持续超过2周，或伴有鼻腔出血、面部疼痛等症状，建议及时就诊耳鼻喉科。妊娠期女性出现症状时，用药需严格遵循产科医师指导，避免自行服用抗组胺类药物影响胎儿发育。日常注意保持居住环境湿度在40%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。