除湿效果较好的药物通常有湿毒清胶囊、参苓白术散、二妙丸等，但具体用药需根据体质及症状在医生指导下选择。
1、湿毒清胶囊
该药具有养血润燥、祛风止痒的功效，适用于血虚风燥引起的皮肤瘙痒、湿疹等湿邪滞留体表的情况。其成分可通过调节体内津液代谢，缓解因湿气积聚导致的皮肤脱屑、红肿等问题。使用期间需避免辛辣饮食，孕妇及过敏体质者慎用。
2、参苓白术散
作为健脾祛湿的经典方剂，适合脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀、肢体困重等症状。该药通过增强脾胃运化功能促进水湿排泄，对于慢性腹泻、体虚浮肿等湿邪内蕴病症效果较明显。服用时需注意忌食生冷油腻食物。
3、二妙丸
此药主要针对湿热下注引起的下肢湿疹、足膝红肿、白带异常等问题，具有清热燥湿的功效。其通过清除下焦湿热，改善小便短赤、阴部潮湿等症状。由于药性偏寒，脾胃虚寒者需谨慎使用，服药期间需保持患处清洁干燥。
日常除湿可通过饮食调理辅助，如适量食用薏米、赤小豆等利水食材。若出现持续头重如裹、关节酸痛、舌苔厚腻等湿邪症状，建议到中医科进行体质辨识，避免自行长期用药。用药期间需遵医嘱调整剂量，定期复诊评估疗效。