乳头疼痛需要根据具体原因进行处理，常见方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗以及手术干预等。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
1、日常护理
若因衣物摩擦或清洁不当导致乳头皮肤受损，需选择柔软透气的棉质内衣，减少局部摩擦。哺乳期女性需注意正确含乳姿势，避免婴儿吮吸时过度牵拉。日常可用温水清洁乳头，保持干燥，避免使用刺激性护肤品。
2、药物治疗
细菌感染引起的乳头炎可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。真菌感染需应用氟康唑乳膏、克霉唑软膏等抗真菌药物。若伴有乳腺导管扩张，可口服乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。
3、物理治疗
急性疼痛发作时可用冷敷缓解肿胀，每次10-15分钟，每日2-3次。哺乳期乳腺炎早期可继续哺乳并配合手法按摩排空乳汁，注意按摩力度需轻柔，从乳房外围向乳头方向推按。
4、脓肿切开引流
若形成乳腺脓肿，需由医生在局麻下进行切开引流，术后定期换药并配合口服头孢呋辛酯片等抗生素预防感染。
5、手术治疗
少数情况如导管内乳头状瘤或恶性肿瘤引起的疼痛，需通过乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等手术方式处理，术后根据病理结果决定后续治疗方案。
出现乳头疼痛时应避免自行挤压或抓挠，哺乳期女性需排空残余乳汁。若伴随乳头溢液、乳房肿块或发热等症状，建议及时到乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶检查等手段明确诊断。治疗期间需遵医嘱规范用药，禁止擅自使用偏方或激素类药膏。