虚病是中医理论中气血阴阳失衡的表现，判断是否存在虚病通常需要结合症状、体征及专业检查综合评估，不能仅凭单一表现确诊。常见虚证包括气虚、血虚、阴虚、阳虚等类型，具体诊断需由中医师完成。
1、症状表现
虚病常伴随乏力、面色苍白、畏寒或潮热等基础症状。气虚者易气短自汗，活动后加重；血虚可见指甲色淡、月经量少；阴虚者常口干咽燥、手足心热；阳虚多表现为四肢不温、小便清长。这些症状需持续存在且排除器质性疾病。
2、舌脉诊察
中医通过舌象和脉象辅助判断虚证。气虚者多见舌淡胖、苔白，脉象细弱；血虚常见舌质淡白、脉沉细；阴虚舌红少津，脉细数；阳虚则舌淡嫩、脉沉迟。诊察需由经验丰富的中医师操作，避免自行误判。
3、体质评估与医学检查
中医体质辨识可区分九种体质类型，其中气虚质、阳虚质等与虚病相关。现代医学需通过血常规、激素水平检测等排除贫血、甲状腺功能异常等疾病。部分慢性消耗性疾病也可能出现类似虚证表现，需结合实验室指标综合分析。
若长期存在虚弱症状，建议到正规中医院就诊，通过四诊合参明确证型。避免自行服用滋补类药物，部分虚证可能夹杂实证，错误进补可能加重不适。日常应注意规律作息、均衡饮食，适度进行八段锦等养生锻炼以增强体质。