失重感并不等同于恐高，但恐高症患者在处于高处时可能伴随失重感。失重感是人体对重力变化产生的短暂感知异常，而恐高症是对高度环境产生的过度恐惧心理，两者属于不同维度的生理和心理反应。
1、生理性失重感
失重感常见于电梯下降、过山车或飞机起降等场景，是因加速度变化导致内耳前庭系统暂时失衡引发的正常反应。这种感受通常短暂且可自行缓解，与恐高无必然联系。
2、恐高症的心理机制
恐高症属于特定恐惧症，患者身处高处时会产生强烈焦虑，可能伴随心跳加速、眩晕等生理反应。此时出现的失重感多由过度紧张导致的身体平衡感知失调。
3、关联性差异
正常人在高处偶尔出现轻微失重感属正常现象，但若同时存在持续回避高处、产生强烈恐惧等表现，则需考虑恐高症的可能性。单纯的失重感若无伴随心理恐惧，不能直接判定为恐高症。
当失重感频繁出现或严重影响日常生活时，建议到耳鼻喉科进行前庭功能检查，必要时可至心理科进行焦虑量表评估。日常可通过渐进式暴露训练改善高处适应性，但需在专业人员指导下进行。