尿酸高一般是指血液中的尿酸浓度超过正常范围,属于代谢异常的常见表现。成年男性血尿酸超过420μmol/L,女性超过360μmol/L即可诊断,长期异常可能引发痛风或肾脏病变。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,主要通过肾脏排泄。当人体嘌呤代谢紊乱导致生成过多,或肾功能异常引起排泄减少时,就会造成血尿酸蓄积。高嘌呤饮食、遗传因素、肥胖、酗酒、某些利尿剂的使用都可能成为诱因。值得注意的是,约三分之一的患者早期并无明显症状,但随着尿酸盐结晶在关节、肾脏等部位沉积,可能出现痛风性关节炎急性发作,表现为突发性关节红肿热痛,严重者可能形成痛风石或引发尿酸性肾结石。
建议日常减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入,每日饮水量保持在2000ml以上促进尿酸排泄,同时控制酒精摄入特别是啤酒。定期复查血尿酸水平,若数值持续偏高或已出现关节疼痛等症状,应及时到风湿免疫科或内分泌科就诊,在医生指导下规范使用降尿酸药物,切勿自行服用促排酸药物以免加重肾脏负担。