腰椎压迫神经的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、日常调理、牵引治疗以及手术治疗等，需根据病情程度选择合适方案。若症状持续加重，应及时就医明确诊断。
1、药物治疗
对于疼痛明显的患者，通常可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解炎症和疼痛。若伴随肌肉痉挛，可联合氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。甲钴胺片、维生素B12片等药物有助于营养神经，改善下肢麻木感。
2、物理治疗
急性期过后，可采用局部热敷、红外线照射或超短波电疗等物理疗法，促进血液循环，减轻神经根水肿。推拿按摩需由专业医师操作，避免盲目按压加重损伤。
3、日常调理
建议睡硬板床并采取侧卧屈膝体位，减少椎间盘压力。避免久坐久站及弯腰搬重物，日常可通过五点支撑法、小燕飞等腰背肌锻炼增强脊柱稳定性，每次训练10-15分钟为宜。
4、牵引治疗
适用于椎间盘突出引起的神经压迫，通过机械牵引增大椎间隙，帮助髓核回纳。每次牵引重量为体重的1/3-1/2，持续20-30分钟，需在康复科医师指导下进行。
5、手术治疗
当保守治疗3个月无效、出现马尾神经综合征或严重下肢肌力下降时，需考虑椎板切除减压术、椎间融合术等手术方案。术后需佩戴腰围保护，逐步进行康复训练。
腰椎压迫神经患者应避免自行购买药物或尝试偏方，急性疼痛期需严格卧床休息。若出现大小便失禁、会阴区麻木等紧急情况，应立即就医处理。日常需控制体重，减少脊柱负荷，建议每静坐45分钟起身活动5分钟。