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吸烟有哪些健康危害

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

吸烟可能对呼吸系统、心血管系统、消化系统等造成危害,同时还可能增加多种癌症的患病风险。以下是具体分析:

1、呼吸系统损伤

烟草烟雾中的焦油、一氧化碳等有害物质会直接刺激呼吸道黏膜,长期吸烟可能导致慢性支气管炎、肺气肿等疾病。烟雾中的颗粒物还会破坏肺泡结构,影响肺功能,严重时可发展为慢性阻塞性肺疾病,出现持续性咳嗽、呼吸困难等症状。

2、心血管疾病风险

尼古丁会引起血管收缩和血压升高,同时导致血液粘稠度增加。这些因素可能诱发冠状动脉粥样硬化,增加心肌梗死、脑卒中等疾病的发生概率。研究显示,吸烟者发生冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险是非吸烟者的2-4倍。

3、致癌作用

烟草燃烧产生的苯并芘、亚硝胺等69种明确致癌物,可导致基因突变。长期吸烟与肺癌、喉癌、口腔癌等恶性肿瘤密切相关,其中约80%的肺癌患者有吸烟史。致癌物质还会通过血液循环影响膀胱、胰腺等远端器官。

4、消化系统损害

尼古丁会抑制胃黏膜修复,增加胃酸分泌,容易引发胃食管反流、消化性溃疡等疾病。吸烟还会影响肝脏代谢功能,延缓药物分解速度,可能加重药物不良反应。

5、其他健康问题

吸烟会导致牙齿色素沉积、牙周病发生率增高,烟雾中的自由基还会加速皮肤胶原蛋白流失,引起皮肤老化。孕妇吸烟可能造成胎儿发育迟缓、早产等妊娠并发症。

建议吸烟者尽早戒烟,可通过尼古丁替代疗法、行为干预等方式逐步戒断。日常应避免接触二手烟环境,定期进行胸部CT、肺功能等检查。若出现持续性咳嗽、胸痛或咯血等症状,需及时到呼吸科就诊评估。

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