孩子肝火重可在医生指导下服用小儿七星茶颗粒、龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸等中成药进行调理。肝火旺属于中医证候，多因情志失调或饮食不当导致肝气郁结化火，需根据具体症状选择合适药物，同时结合日常护理。
1、小儿七星茶颗粒
该药由薏苡仁、山楂、淡竹叶等组成，具有开胃消滞、清热定惊的功效，适合小儿因肝火旺盛引起的烦躁易怒、夜寐不安、大便干结等症状。但需注意体质虚寒者慎用，用药期间忌食生冷油腻食物。
2、龙胆泻肝丸
含龙胆、柴胡、黄芩等成分，可清肝胆实火，适用于肝火亢盛导致的目赤肿痛、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症。因该药含关木通（已替换为川木通），长期服用可能影响肾功能，故儿童使用应严格遵医嘱控制疗程。
3、杞菊地黄丸
由枸杞子、菊花、熟地黄等药材制成，具有滋肾养肝的功效，适合肝肾阴虚引起的目涩畏光、视物模糊、潮热盗汗等虚火症状。该药性味平和，但脾胃虚弱便溏者需慎用。
日常调理需注意保持饮食清淡，多食芹菜、苦瓜等清热食材，保证充足睡眠，避免熬夜。建议每周进行3-5次适度运动如游泳、散步，每次30分钟左右有助于疏泄肝气。若孩子持续出现舌红苔黄、急躁易怒等症状超过两周，应及时到中医儿科就诊，避免自行长期用药。用药期间需观察有无食欲减退、腹泻等不良反应，出现异常应立即停药并就医。