立即止咳的方法通常包括调整姿势、饮用温开水、含服蜂蜜或润喉糖、药物治疗以及雾化治疗等。选择合适的方式需根据咳嗽原因和个人情况决定，必要时建议就医。
1、调整姿势
立即止咳可通过改变体位减少咽喉刺激，如坐直身体、缓慢深呼吸。剧烈咳嗽时适当低头并用手捂住口鼻，避免冷空气或异物刺激气道，有助于缓解咳嗽反射。
2、饮用温开水
温水能舒缓干燥发痒的咽喉黏膜，分次小口吞咽可冲刷残留的分泌物。水温控制在40℃左右，可添加少量蜂蜜或盐，但1岁以下婴幼儿禁止食用蜂蜜。
3、含服蜂蜜或润喉糖
蜂蜜含果糖和酚类物质，能覆盖咽喉黏膜形成保护层。润喉糖中的薄荷脑、甘草等成分可降低咽喉敏感度，但需注意选择无糖型产品，含服时间不宜超过15分钟。
4、药物治疗
刺激性干咳可遵医嘱使用右美沙芬片、复方甘草片等镇咳药。痰液黏稠时需搭配盐酸氨溴索口服液、川贝枇杷露等祛痰药物，感染性咳嗽需配合阿莫西林胶囊等抗生素。
5、雾化治疗
支气管痉挛引起的咳嗽可通过布地奈德混悬液联合沙丁胺醇溶液雾化，直接作用于气道平滑肌。该方法需在医疗机构由专业人员操作，每次雾化后需漱口减少药物残留。
若咳嗽持续超过2周或伴有胸痛、咯血、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊。避免自行滥用止咳药掩盖病情，过敏体质者需排查环境中的粉尘、花粉等致敏原。