畏寒怕冷可能是生理性原因所致，也可能与贫血、甲状腺功能减退、感染性疾病等原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
当人体处于寒冷环境或衣物不足时，体表温度感受器会将信号传递至体温调节中枢，促使骨骼肌收缩产热并减少皮肤散热，从而出现畏寒怕冷的表现。此时适当增加衣物或调整环境温度后，症状可逐渐缓解。
2、贫血
贫血患者血液中血红蛋白含量降低，携氧能力减弱，机体组织细胞能量代谢减缓，产热不足可能导致畏寒。缺铁性贫血患者可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁咀嚼片等药物，同时增加动物肝脏、红肉等补铁食物摄入。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会导致基础代谢率下降，机体产热减少可能引发持续性畏寒。通常需要遵医嘱口服左甲状腺素钠片进行替代治疗，并定期复查甲状腺功能以调整药量。
4、感染性疾病
细菌或病毒感染引起的肺炎、肾盂肾炎等疾病，可能因致热原刺激体温调定点上移，导致寒战、畏寒等前驱症状。此时需根据病原体类型选择阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行抗感染治疗。
若畏寒怕冷症状持续存在或伴随发热、乏力等症状，建议及时到内分泌科或感染科就诊，完善血常规、甲状腺功能、病原学检测等检查，明确病因后在医生指导下规范治疗。日常需注意保暖，避免过度节食导致营养不良。