老是流鼻涕可能与过敏、感冒、鼻炎等原因有关，一般可以通过日常护理、抗过敏治疗、抗感染治疗、鼻腔冲洗以及手术治疗等方式改善症状，需遵医嘱根据具体病因选择合适方式。
1、日常护理
若流鼻涕与接触过敏原或冷空气刺激有关，需注意佩戴口罩，保持室内湿度适宜，适当增加饮水量，避免频繁揉搓鼻腔。
2、抗过敏治疗
过敏性鼻炎引起的流鼻涕，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素。
3、抗感染治疗
若流鼻涕伴随黄脓涕、发热等症状，可能与细菌感染有关，需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等抗生素。
4、鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于减少分泌物、缓解鼻黏膜水肿，适用于慢性鼻炎或鼻窦炎患者。
5、手术治疗
对于鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常引起的顽固性流鼻涕，需经医生评估后考虑鼻内镜手术等治疗方式。
若流鼻涕持续超过2周或伴随头痛、嗅觉减退等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊，完善鼻内镜、过敏原检测等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗，避免自行滥用滴鼻剂或抗生素。