红外线灯作为物理治疗设备，一般具有促进血液循环、缓解肌肉疼痛、消炎、促进伤口愈合以及舒缓关节僵硬等医疗作用。其通过发射特定波长的红外线作用于人体组织，可产生热效应和生物刺激效应。
1、促进血液循环
红外线的热效应能促使局部血管扩张，增加血流量和氧气供应。这种作用有助于改善组织代谢，加速代谢废物的排出，特别适用于末梢循环不良的情况，如冻疮初期或糖尿病周围血管病变的辅助治疗。
2、缓解肌肉疼痛
红外线渗透至皮下3-5厘米的特性，可有效放松痉挛的肌肉纤维。通过降低肌肉中乳酸含量，减轻运动后肌肉酸痛，对腰肌劳损、肩周炎等慢性软组织损伤有显著缓解效果。
3、消炎
红外线能增强白细胞吞噬功能，抑制炎症介质释放。对于浅表性炎症如毛囊炎、疖肿等非化脓性炎症，配合药物治疗可缩短病程，但对急性化脓性炎症需谨慎使用。
4、促进伤口愈合
通过刺激成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成，可加速创面修复。临床常用于Ⅱ度烧伤、压疮等慢性创面的辅助治疗，但需注意照射时需与创面保持30cm以上的安全距离。
5、舒缓关节僵硬
热效应能增加关节滑液分泌，改善软骨营养供给。对骨性关节炎、类风湿性关节炎引起的晨僵症状，在关节无急性肿胀的情况下，每日照射15-20分钟可提升关节活动度。
使用时应控制照射时间在20分钟内，皮肤表面温度维持在40-45℃为宜。避免直接照射眼睛和睾丸等敏感部位，恶性肿瘤、出血倾向、高热患者禁用。建议在康复科医师指导下制定个性化治疗方案，配合其他物理治疗效果更佳。