灵芝作为传统中药材，通常具有补气安神、止咳平喘、增强免疫、保肝护肝以及延缓衰老等功效和作用。其应用需结合体质和具体病症，在医生指导下使用。
1、补气安神
灵芝归心、肺经，能补益气血并调节神经系统功能，改善气血不足引起的失眠多梦、心悸健忘等症状。中医认为其性质平和，适合长期调理神经衰弱等问题，常配伍酸枣仁、茯苓等药材增强疗效。
2、止咳平喘
所含灵芝酸等成分可扩张支气管，改善肺气虚引起的咳嗽痰多、气短喘息。临床多用于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病，常与川贝母、杏仁等止咳化痰药同用。
3、增强免疫
现代研究发现灵芝多糖可激活巨噬细胞和淋巴细胞，提升机体抗病毒能力。其含有的三萜类化合物能调节免疫球蛋白水平，对免疫力低下人群具有调理作用。
4、保肝护肝
灵芝可通过促进肝脏解毒酶活性，加速毒素代谢，减轻化学性肝损伤。研究表明其提取物对酒精性肝病、药物性肝炎有保护作用，常与五味子、柴胡等保肝药物配合使用。
5、延缓衰老
灵芝富含的抗氧化成分能清除自由基，减缓细胞氧化损伤。所含腺苷成分可改善微循环，辅助改善皮肤弹性，但需注意其抗衰老作用需长期调理才能显现。
使用灵芝时建议选择煎煮或泡酒方式，避免与辛辣刺激食物同食。出血倾向患者、手术前后人群及过敏体质者慎用，出现皮疹、腹泻等不良反应需立即停用。日常保健使用需控制剂量，避免过量引发不适。