房颤本身属于异常的心律失常，不存在“多少次为正常”的情况。一旦确诊房颤，无论发作频率如何，都提示心脏存在电活动紊乱，需要积极干预和治疗。房颤发作可能表现为阵发性或持续性，部分患者可能因症状不明显而忽视就医。
阵发性房颤可能自行终止，但反复发作仍会增加血栓栓塞等风险。持续性房颤若未及时控制，可能导致心脏结构改变和功能下降。部分患者可能因基础疾病或个体差异，对房颤的耐受程度不同，但都不能视为正常现象。
建议确诊房颤后尽早就诊心内科，通过心电图、动态心电图等检查评估病情。日常生活中需避免饮酒、浓茶、咖啡等可能诱发房颤的因素。治疗方面需遵医嘱进行抗凝治疗预防卒中，根据具体情况选择药物复律、电复律或射频消融等治疗方案。