体象障碍的临床表现主要包括对外貌过度关注、反复检查或回避行为、频繁寻求确认、社交功能受损以及伴随焦虑或抑郁情绪。患者常因对自身外貌的扭曲认知而出现显著心理困扰。
1、对外貌过度关注
患者可能对某一身体部位（如皮肤、鼻部或头发）持续存在不满，即使他人认为无明显异常，仍坚信存在缺陷。这种关注常占据大量时间，甚至影响日常生活。
2、反复检查或回避行为
部分患者会频繁照镜子、触摸或修饰关注部位，试图掩盖“缺陷”；另一部分患者则完全回避镜子或反光物体，避免触发焦虑情绪。
3、频繁寻求确认
患者可能反复询问亲友对自己外貌的看法，但获得的安慰性回答通常无法缓解其焦虑，反而可能加重对自身认知的怀疑。
4、社交功能受损
因担心外貌被他人负面评价，患者常减少社交活动，严重者可能出现职业或学业功能下降，甚至完全自我隔离。
5、伴随焦虑或抑郁情绪
长期的心理压力可能导致广泛性焦虑、惊恐发作或抑郁症状，部分患者可能伴有强迫性行为或出现自杀意念。
若存在上述表现，建议尽早就诊精神心理科，通过认知行为疗法等专业干预改善症状。日常生活中应避免过度自我审视，培养多元化的自我价值认知体系。