挤黑头后护理皮肤需进行清洁、消炎、保湿等步骤，同时避免刺激皮肤。若局部出现红肿或感染迹象，建议及时就医处理。
1、清洁
挤压黑头后，皮肤可能出现微小创口，需立即用温和的洁面产品清洁面部。建议使用接近体温的清水冲洗，避免水温过高或过低刺激皮肤。清洁后可轻拍面部吸干水分，不可用力揉搓，以免加重皮肤损伤。
2、消炎
清洁后可用生理盐水或含芦荟提取物的护肤品湿敷局部5-10分钟，帮助收敛毛孔并减少炎症反应。若皮肤发红明显，可短期使用含红没药醇、甘草酸二钾等舒缓成分的修复类产品，但应避开含酒精、香精的刺激性护肤品。
3、保湿
护理后期需涂抹不含致痘成分的保湿霜或乳液，优先选择含神经酰胺、透明质酸等修复成分的护肤品。建议在皮肤湿润状态下涂抹，以锁住水分并促进屏障修复。后续3天内避免使用含酸类、磨砂类产品，防止角质层进一步受损。
护理期间需注意避免化妆、日晒及频繁触碰面部，外出时可选择物理防晒方式。若出现持续性疼痛、渗液或脓疱，可能提示继发感染，应停止自行处理并及时就诊。日常应通过规律清洁、控油等方式减少黑头形成，避免反复挤压加重毛孔损伤。