孕妇一般可以适量食用陈皮，但具体情况需根据个人体质及孕期阶段决定。陈皮作为常见食材和中药材，合理使用对部分孕妇可能存在益处，但需注意潜在风险。
1、体质适宜者
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于孕期出现食欲不振、恶心呕吐或痰湿较重者，在中医师指导下少量使用陈皮泡水或入膳可能缓解不适。其含有的挥发油成分能促进消化液分泌，改善胃肠功能。
2、阴虚火旺者慎用
若孕妇存在口干舌燥、大便干结等阴虚症状，或属于湿热体质，过量食用陈皮可能加重体内燥热。陈皮辛温特性可能刺激子宫平滑肌，孕早期胎儿着床不稳定时尤需谨慎。
3、药用剂量控制
陈皮作为中药使用时，孕妇用药需严格遵循医嘱。自行长期大量服用可能增加流产风险，特别是合并先兆流产症状的孕妇应禁用。
孕期饮食需保持均衡，陈皮使用前建议咨询产科医生或中医师，结合孕周和体质评估安全性。若食用后出现腹痛、阴道出血等异常症状，应立即停止使用并就医。