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下合穴有哪些

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

下合穴是六腑之气下合于足三阳经的六个腧穴,主要包括足三里、上巨虚、下巨虚、阳陵泉、委中、委阳。这些穴位常用于调节六腑功能,缓解相关脏腑病症。

1、足三里

足三里属胃的下合穴,位于小腿前外侧犊鼻穴下3寸。该穴具有和胃理气、健脾化湿的功效,常用于治疗胃痛、腹胀、呕吐等胃肠疾患,也可用于调节免疫功能。

2、上巨虚

上巨虚为大肠的下合穴,位于足三里穴下3寸。刺激此穴可通调肠腑、清热导滞,适用于腹痛、肠鸣、痢疾等大肠功能紊乱引起的症状。

3、下巨虚

下巨虚是小肠的下合穴,位于上巨虚穴下3寸。该穴能疏导小肠积滞,改善消化不良、腹泻或小腹疼痛等小肠相关疾病。

4、阳陵泉

阳陵泉是胆的下合穴,位于腓骨小头前下方凹陷处。具有疏肝利胆、缓解胁痛的作用,常用于治疗胆绞痛、黄疸及肝胆湿热导致的症状。

5、委中

委中属膀胱的下合穴,位于腘横纹中点。此穴可清利膀胱湿热,改善小便不利、腰背疼痛,对急性腰扭伤也有缓解效果。

6、委阳

委阳为三焦的下合穴,位于腘横纹外侧端。刺激该穴能通调三焦气机,辅助治疗水肿、小便不利等三焦气化失常相关病症。

进行下合穴针灸或按摩时,需根据具体病症选择合适的穴位。建议在专业中医师指导下操作,避免自行针刺以免造成不适。治疗期间需注意观察身体反应,出现异常及时就医。

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