脸部油脂分泌过多可通过日常护理、调整饮食、药物治疗、物理治疗及医美手段进行改善。具体治疗方案需根据个人肤质及严重程度选择，建议在医生指导下规范处理。
1、日常清洁护理
每日早晚使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的皂基类产品。清洁后选择质地清爽的控油保湿乳液，帮助调节皮肤水油平衡。每周可使用1-2次清洁泥膜吸附多余油脂，但需注意避免过度清洁导致屏障受损。
2、调整饮食结构
减少高糖、高脂食物的摄入，如甜品、油炸食品等。适当增加富含维生素B族的粗粮，以及富含锌元素的海产品，每日保证500g新鲜蔬菜摄入。保持每天2000ml饮水量，避免含糖饮料，有助于调节皮脂腺功能。
3、药物治疗
对于中重度油脂分泌旺盛者，可在医生指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢，或短期使用含有水杨酸、壬二酸的护肤品。伴随痤疮者可口服异维A酸软胶囊，但需严格遵循医嘱进行肝功能监测。
4、物理控油治疗
医疗机构提供的高浓度果酸焕肤治疗，能有效清理毛孔堆积的油脂。红蓝光治疗通过特定波长光线抑制皮脂腺活性，冷喷治疗可即时收敛毛孔减少油光，这些物理疗法需按疗程规范进行。
5、医美手段干预
对于顽固性油性皮肤，可选择光电治疗如光子嫩肤、射频微针等，通过热能作用调控皮脂腺分泌功能。肉毒素微滴注射可通过抑制乙酰胆碱释放间接减少油脂分泌，但需由专业医师操作。
日常应注意避免频繁触摸面部，定期更换枕巾等贴身物品。若伴有痤疮反复、毛孔粗大等问题，建议及时到皮肤科就诊。药物治疗需在专业医师指导下进行，切忌自行购买强效控油产品或滥用激素类药膏，以免造成皮肤敏感等不良反应。