牙发炎可通过日常护理、药物治疗、根管治疗、切开引流以及拔牙等方式进行缓解，具体需根据炎症类型及严重程度选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就诊。
1、日常护理
牙发炎期间需保持口腔清洁，饭后用温盐水或医用漱口水含漱，减少食物残渣滞留。避免进食过冷、过热或过硬食物，防止刺激患处。日常可使用软毛牙刷轻柔清洁，避免损伤牙龈。
2、药物治疗
细菌感染引起的牙髓炎、根尖周炎等可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。若伴有明显疼痛，可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状，但需注意药物过敏史及胃肠道反应。
3、根管治疗
适用于牙髓坏死或根尖周炎反复发作的情况。医生会清除感染的牙髓组织，消毒根管后填充材料，最后进行牙冠修复。该治疗能保留天然牙，避免炎症扩散至颌骨。
4、切开引流
若发展为急性化脓性炎症（如智齿冠周炎、牙槽脓肿），需由医生在局麻下切开肿胀部位排出脓液，配合生理盐水冲洗脓腔，并放置引流条促进愈合，术后需口服抗生素预防感染。
5、拔牙
当牙齿严重龋坏无法保留，或智齿反复发炎且位置不正时，需手术拔除病灶牙。术后需咬棉球止血30分钟，24小时内避免漱口或进食过热食物，遵医嘱使用氯己定含漱液预防干槽症。
日常应注意避免用患侧咀嚼，定期进行口腔检查。若出现剧烈疼痛、面部肿胀或发热等症状，提示感染可能扩散，需立即到口腔科就诊，避免自行挤压肿胀部位或滥用止痛药掩盖病情。